O livro conta a história do conjunto de cores que compõe este fenómeno tão bonito que surge quando o Sol e a chuva se encontram. Ao longo da narrativa, cada cor tem uma história e representa emoções.

Os princípios e as estratégias que precisas para promoveres competências de regulação emocional nos teus filhos.

Como resgatar o nosso vínculo?

Comunicação com filhos adolescentes.

Ajudar os nossos filhos a resolver problemas e dilemas é uma das coisas que mais valorizo na educação e na parentalidade. Enquanto adultos, temos uma tendência muito automática para resolvermos os problemas dos nossos filhos. É uma prática pouco comum investirmos tempo a explorar com eles soluções para os seus problemas - soluções construtivas e saudáveis. Existem ferramentas que nos ajudam a promover junto dos nossos filhos competências de resolução de problemas - dos mais básicos e pequenos, ou mais significativos e impactantes. Neste workshop: - conhecer um método específico de resolução de problemas - perceber, com exemplos práticos, como pode aplicar o método com crianças e adolescentes - explorar formas de potenciar a capacidade de resolver problemas junto dos nossos filhos

Ser mãe e pai é umas das experiências mais recompensadoras, mas também mais desafiadoras em termos emocionais. Este mini-curso tem como intenção proporcionar o acesso a informação prática, mas também a ferramentas que facilitam a gestão emocional saudável.

Guia prático para pensar conflitos e encontrar soluções! Módulo 1 Enquadramento: pontos de partida para compreender melhor Módulo 2 Guia prático em 4 pilares Módulo 3 Resumo

Módulo 1 - Compreender o impacto do divórcio Módulo 2 - Guia prático: Como lidar com o divórcio quando temos filhos Módulo 3 - Reações e comportamentos nas crianças que merecem atenção Módulo 4 - Co-parentalidade: otimizar a colaboração com o/a ex-parceiro/a

As transições escolares podem ser um momento desafiante para as crianças, mas também para os pais. Ao longo deste workshop vamos abordar compreender os desafios e as oportunidades que acompanham uma transição escolar e vamos também abordar estratégias e princípios práticos que nos devem ajudar a preparar as transições. Por último, e para salvaguardar a relação e o vínculo, partilhamos dicas que fazem a diferença nos momentos de "separação" e "reencontro".

Este workshop foi criado para apoiar famílias que estão a preparar a chegada de um novo membro à família. Apesar de ser um momento de muita alegria e celebração, a chegada de um irmão nem sempre é isenta de desafios e dificuldades - para a criança mais velha, mas também para os pais. Este mini-curso é composto por 6 módulos: 1. Compreender a importância de preparar a chegada de um novo irmão 2. Contar a notícia: quando e como contar 3. Guia prático para promover o envolvimento da criança mais velha 4. Sinais de ajuste e desajuste por parte da criança (e quando procurar ajuda) 5. Gerir ciúmes e outras emoções difíceis 6. Autocuidado parental Num formato de módulos breves e sucintos, pretendo oferecer orientações, dicas e ferramentas que ajudarão a suavizar esta transição, que por vezes, é desafiante.